Das wunder des Lebens beginnt bei dir
"Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.
Besuche einmal im Jahr einen Ort, den du noch nicht kennst."
Dalai Lama.
Salut! Du wunderschöne
schön, dass du da bist und willkommen auf meiner YogaLife-Seite. Hier erfährst du alles über anstehende Vinyasa-Yogakurse, Meditationen und Pop-Up-Sessions sowie Healingsessions. Yoga und Meditation sind Wege, um Körper Geist und Seele in Einklang zu bringen oder zu halten. Das Gefühl von Ausgeglichenheit und Frieden beginnt immer im Inneren. In meinen Kursen möchte ich dich dabei begleiten, den Zugang zu deiner Einheit, deiner Mitte und deiner Seelenzufriedenheit im Hier und Jetzt zurückzufinden und damit dein Außen positiv zu gestalten. Dabei lege ich besonderen Wert auf das Alignment der Übungen, das dich dabei unterstützt, Asanas in richtiger Ausrichtung zu praktizieren, damit dein Körper sich voll und ganz einer Position hingeben kann. Im Vinyasa Yoga liegt der Fokus darüber hinaus bei der Verbindung zwischen Atmung und Körperhaltung. Durch dieses Zusammenspiel, können Körper und Geist gemeinsam in Einklang gebracht werden. Begib dich auf die Reise zu dir selbst und erfahre deine Mitte mit allen Sinnen. Lass dich inspirieren und spüre deine innere Kraft und Stärke deines Körpers. Ich unterrichte meine Kurse im Raum Gifhorn. Um die Verbindung zur Erde zu erleben, finden alle Kurse von Frühling bis Herbst in der Natur statt. In der kalten Jahreszeit sind wir in Isenbüttel (Dat Huus). Die Locations für die Pop-Up-Sessions variieren und finden in Gifhorn - Braunschweig und Wolfsburg statt. Vielleicht sehen wir uns in einem meiner Kurse - Ich freue mich auf dich!
